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青岛长途搬家如何避免疲劳驾驶

发布日期：2022/12/14 21:08:07 访问次数：3171

青岛长途搬家的时候行车的安全是尤为重要，特别是长途搬家车辆需要行走的路程少有几百公里多则有上千公里，这么远的路程对于司机的安全驾驶是很重要的。因此安全行车是作为司机的一个具有挑战性的技术工种，那么该如何消除或减少驾驶疲劳下面给大家介绍一些小常识。座椅高低是根据个人的情况而定，在驾驶时能够保持看到驾驶室以外的一百米左右的视线为宜，如果座椅调整过高的话，则容易引起驾驶员疲劳，座椅调整过低的话，则会影响驾驶员的视线。身体与方向盘的距离；身体与方向盘的距离是在正常的状态下手臂稍微弯曲，伸直手腕恰好可以搭在方向盘正上方轮辐上。在调整座椅是否刚好操作的前提就算前脚掌刚好可以踩在离合踏板上，同时右脚的正中心正好对这刹车的部位，而脚尖部分刚好可以触碰到油门即可。对于长途驾驶来说，如果长时间的驾驶肯定会出现人员的疲劳，一般行车在四个小时左右就需要停车休息一个小时左右。在车辆行走的时候需要打开驾驶室的玻璃，让外面的空气在车辆流通，保持新鲜的空气进入驾驶室。同时可以在车辆放点音乐歌曲，缓解出现疲劳的现象发生。在驾驶车辆的时候身体保持稍微向后一点，这样既可以缓解腰的疲劳同时可以减少颈部与背部压力。切不可以把座椅的向前倾斜，这样会容易引起腰部疲劳。车辆在高速行驶时由于路况比较好，驾驶员容易产生神经放松而出现打瞌睡的现象，因此在行车的时候有效的控制车速也是能够很好缓解疲劳的现象。